Üdvözöllek a folyamatosan bővülő videotékámban!
1 hónap korlátlan hozzáférés : 8.000 Ft
A korlátlan edzések tárháza! Több mint 110 különböző videó közül saját magad összeállíthatod, hogy éppen melyik nap milyen edzést szeretnél! Akár mindennap tornázhatsz, legyen szó zsírégetésről, alakformálásról vagy erősítésről. Néhány edzéshez szükség lesz bokasúlyra, tetszőleges kézi súlyzókra, rövid és hosszú gumiszalagra, székre és jóga kockára (egy vastagabb könyv is megteszi). Az edzések általában 30-40 percesek, próbálj meg ebben az időben mindent kizárni és csak magaddal foglalkozni, de ami ennél is fontosabb, hogy érezd jól magad az edzések közben!
Hiszen a mozgás feltölt, kikapcsol és csodákra képes!
Az edzéseket a képre kattintva tudod elindítani, ha automatikusan nem HD 1080p-ben indulna el, akkor a videó jobb alsó sarkában tudod állítani a minőséget. Legfelül mindig a legújabb edzések érhetők el, lefele görgetve pedig edzés típus szerint találod a videókat! Az életszerű hatás kedvéért vetítsd ki a tv-re az edzést, így olyan mintha ott lennék „melletted”, ehhez egy okos telefonra és egy okos tv-re van szükséged és mindkettőnek ugyanazon a WIFI hálózaton kell lenniük. A tornák az előfizetéstől kezdve mindig 1 hónapig lesznek elérhetőek, ha bármi kérdésed vagy észrevételed lenne, kérlek írj az alábbi email címre : videotar@monkatorna.hu
ÚJ EDZÉSEK
Alakformáló és cardió edzések
Erősítő, formáló edzések
Súlyzós edzések
Nyújtás és lazítás
